Nordic Walking Stokken – Koopgids

Nordic walking is een populaire sport voor wat extra lichaamsbeweging met minimale belasting van de gewrichten. De speciale Nordic Walking stokken activeren zowel het onder- als bovenlichaam tijdens het wandelen. Voor een optimale training is het kiezen voor de beste nordic walking stokken erg belangrijk. Met de juiste wandelstokken train je op een comfortabele wijze en voorkom je blessures.

Lees meer

Wandel boxershort

Goede boxershorts voor wandelen

Als je gaat wandelen, dan wil je dit zo comfortabel mogelijk doen. Je trekt daarom een ademende wandelshirt, wandelbroek en goede wandelsokken aan, maar denk je ook weleens aan het boxershort dat je draagt tijdens het wandelen? Een speciale wandelboxer voorkomt schuurplekken, irritatie en een natte boxershort tijdens het wandelen. In dit blog bespreken we de beste boxershorts om in te wandelen.

Lees meer

Boeken over het Pieterpad

Boeken & wandelgidsen over het Pieterpad

In dit blog bespreken we de leukste boeken en wandelgidsen over het Pieterpad. We kijken naar de beste waargebeurde boeken, fictieve boeken en de meest handige wandelgidsen voor het Pieterpad. Het aanbod is een stuk minder groot in vergelijking met het aantal boeken over de camino naar Santiago de Compostella, maar toch zitten er een aantal leuke wandelboeken tussen over het wandelen van het Pieterpad tussen.

Lees meer

Beste wandelboeken

Beste wandelboeken

Ik ben een groot fan van wandelboeken. Zonder ook maar één stap te zetten kan je avonturen beleven in een ander werelddeel en ben je getuige van ontmoetingen met mensen uit verschillende culturen en landen. Daarnaast werken ze bij mij erg motiverend om weer eens de rugzak te pakken en te gaan wandelen, of dat dit nou in Nederland is of een meerdaagse trekking in het buitenland.

Bij sommige wandelboeken vraag ik mij af of ik zelf een thru-hike als de Pacific Crest Trail (Van Mexico naar Canada) of de Te Araroa trail (Van het noorden van Nieuw Zeeland naar het Zuiden van Nieuw Zeeland) zou kunnen bewandelen. Dit zijn wandeltochten van ongeveer een half jaar, waarbij je back-to-basic gaat.

De ontmoetingen die de schrijvers van de boeken hebben fascineren mij, net als de levensfilosofie die veel thru-hikers er op nahouden. Deze wandelboeken zetten mij dan ook nog tot weken na het lezen van het boek aan het denken. De meest inspirerende boeken die ik echt als de beste wandelboeken van de afgelopen jaren beschouw deel ik hier graag met je. Het gaat hierbij dus echt om wandelverhalen en niet een wandelgids of wandelroute.

Lees meer

Tips voor wandelen in de regen

7 tips voor wandelen in de regen

Wandelen in de regen, voor sommigen een hel, voor anderen een leuke en verfrissende uitdaging. Maar weet je? Met de juiste mindset en voorbereiding kan je aan wandelen in de regen toch goed genieten. In dit blog bespreken we 7 tips die je wandeltocht in de regen niet alleen draaglijk, maar ronduit plezierig zullen maken. Na het lezen van dit blog heb je geen enkel excuus meer om niet naar buiten te gaan als het regent.

Lees meer

Beste wandeltrui

De beste warme wandeltruien

Als wandelaar weet ik hoe belangrijk het is om te wandelen in een goede wandeltrui. Een wandeltrui kan het verschil maken tussen een comfortabele tocht en kou lijden. In dit blog deel ik mijn kennis en geef ik advies voor het kiezen van de beste wandeltrui.

Lees meer

Winter wandelkleding

Winter wandelkleding

Ga je in de winter wandelen, dan kan je wel wat tips gebruiken voor de beste winter wandelkleding. In de winter is het prioriteit om je beschermen tegen de koude temperatuur, wind en regen. Maar je wilt niet tijdens het wandelen te veel gaan zweten in niet ademende winter wandelkleding. Hierbij kan je het beste gebruik maken van het drie lagen systeem. In dit blog kijken we wat je allemaal nodig hebt aan wandelkleding om goed beschermd te gaan wandelen in de winter volgens het drie lagen systeem.

Lees meer

Bever aanbiedingen

De leukste aanbiedingen bij Bever voor wandelaars

Bever.nl is dé webshop voor wandelaars. Wie gaat er niet voorafgaande aan een mooie wandelvakantie of backpackreis nog even naar één van de Bever winkels om alvast in de stemming te komen? Met de herfstmaanden in aantocht zijn er in de webshop van Bever deze dagen leuke aanbiedingen te vinden voor wandelaars. In dit blog bespreken we onze top 5 aanbiedingen voor wandelaars bij Bever.nl.

Lees meer

Hoeveel kilometer is 10.000 stappen?

Hoeveel kilometer is 10.000 stappen?

Het aantal kilometers dat overeenkomt met 10.000 stappen is afhankelijk van iemands staplengte. Algemeen wordt echter aangenomen dat 10.000 stappen gemiddeld overeen komt met ongeveer 7 a 8 kilometer lopen. Het aantal kilometer per 10.000 stappen varieert echter op basis van verschillende factoren zoals je snelheid, ritme en je lichaamslengte. Mensen met langere benen hebben over het algemeen een langere staplengte en hebben dus minder stappen nodig om dezelfde afstand af te leggen als iemand met kortere benen.

Lees meer